Thoái hóa đốt sống cổ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh hiệu quả nhất

Thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng đĩa đệm, sụn khớp, dây chằng và xương dưới sụn ở vùng cổ bị mài mòn một cách tự nhiên theo tuổi tác hoặc do chấn thương, di chứng sau phẫu thuật. Cùng Kiện Cốt Vương tìm hiểu về bệnh lý “Thoái hóa đốt sống cổ” qua bài viết dưới đây.

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Là Gì?

Thoái hóa đốt sống cổ là thuật ngữ chung chỉ sự hao mòn của các khớp xương ở đốt sống cổ ​dẫn đến đau và cứng cổ kèm theo các triệu chứng khó chịu khác.

Ngoài ra, thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là bệnh viêm xương khớp mạn tính do tình trạng suy yếu ở đốt sống cổ gây nên. Những biểu hiện về sự thay đổi của đốt sống cổ được coi là một phần trong quá trình lão hóa. Đốt sống cổ thường bắt đầu bị thoái hóa khi bạn bước vào độ tuổi 30. Đến 60 tuổi thì cứ 10 người sẽ có 9 người bị thoái hóa đốt sống cổ.

Thoái hóa đốt sống cổ bắt nguồn từ việc lắng đọng canxi tại dây chằng cột sống gây ra các triệu chứng sưng, viêm làm thu hẹp các lỗ liên hợp. Hệ quả là không gian lưu thông của dây thần kinh và mạch máu bị chèn ép, hình thành quá trình thoái hóa.

Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ có thể xảy ra ở bất kỳ đốt sống nào trên vùng cột sống cổ. Tuy nhiên, 3 đốt sống C5, C6, và C7 có nguy cơ bị thoái hóa nhiều nhất.

Cảnh Giác Với Các Nguyên Nhân Gây Thoái Hóa Đốt Sống Cổ 

Khi chúng ta già đi, cột sống sẽ trải qua những thay đổi do hàng chục năm hao mòn theo tuổi tác và quy trình lão hóa của tự nhiên. Bắt đầu từ tuổi trung niên, các đĩa đệm giữa các đốt sống cổ sẽ bắt đầu thay đổi và nảy sinh những nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ. Bao gồm:

• Tuổi tác: Nguyên nhân đầu tiên gây thoái hóa đốt sống cổ là do sự lão hóa của cơ thể. Tuổi càng cao thì tốc độ lão hóa diễn ra càng nhanh và mạnh hơn. Những người sau tuổi 40 có nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ cao nhất.

• Thoái hóa đĩa đệm: Đĩa đệm là một tấm lót với 85% là nước, nằm giữa các đốt sống có vai trò giảm xóc và duy trì khả năng đàn hồi cho các đốt sống, giúp bảo vệ các tế bào thần kinh cột sống và giảm ma sát, giúp cơ thể vận động linh hoạt hơn. Tuy nhiên, theo thời gian và tuổi tác, cơ thể dần bị lão hóa khiến cho đĩa đệm bị khô và mất nước, gây ra các cơn đau vùng cổ, vai, gáy. 

• Gai xương: Khi lớp sụn ở các khớp của đốt sống bị hao mòn khiến các đầu xương cọ sát trực tiếp với nhau. Lúc này, các gai xương sẽ hình thành và phát triển dọc theo các cạnh của đốt sống nhằm sữa chữa vùng bị tổn thương. 

Sự phát triển này gọi là sự tăng sinh xương (tế bào tạo xương) hoặc gai xương. Đa số các gai xương đều không gây ảnh hưởng đến cơ thể. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, gai xương phát triển mạnh gây va chạm, cọ xát và chèn ép lên các xương hoặc dây thần kinh. Thậm chí, chèn ép vào các mô, cơ, tủy sống khiến cho người bệnh cảm thấy nhức nhối, vô cùng khó chịu.

• Xơ hóa dây chằng: Dây chằng là bộ phận có chức năng bảo vệ đầu khớp, kết nối các đốt xương cột sống lại với nhau. Tuy nhiên, khi dây chằng bị xơ hóa sẽ khiến cho các hoạt động của đốt sống vùng cổ gặp nhiều khó khăn và gây cảm giác đau mỏi, tê bì vùng cổ vai gáy.

• Hoạt động sai tư thế: Ngồi làm việc, học bài, thường xuyên mang vác nặng trên vai, cúi gập cổ sử dụng điện thoại, duy trì tư thế ngồi làm việc trong thời gian dài, hay cúi ngửa nhiều lần, ít vận động … Việc thực hiện sai tư thế khi hoạt động sẽ gây ra các biến đổi về cơ, dây chằng và các mô xương. Từ đó, thúc đẩy quá trình thoái hóa đốt sống cổ diễn ra nhanh hơn.

• Viêm xương khớp: Thoái hóa đốt sống cổ là tiến trình phát triển thầm lặng và liên tục khiến cho sụn khớp bị hao mòn và thoái hóa theo thời gian. Các bệnh lý viêm xương khớp, nhiễm khuẩn nếu không được chữa trị hiệu quả và triệt để sẽ làm xuất hiện quá trình thoái hóa.

• Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học: Việc không bổ sung đầy đủ dưỡng chất và các vitamin thiết yếu như canxi, magie, sắt, phốt pho khiến cơ thể bị thiếu chất, gây loãng xương. Ngoài ra, việc thường xuyên sử dụng bia, rượu, thuốc lá cũng gây hại đến cột sống, đẩy nhanh tốc độ lão hóa gây thoái hóa đốt sống cổ.

• Chấn thương: Những người có tiền sử bị chấn thương tại vùng cổ do lao động nặng, té ngã, tai nạn hoặc do chơi thể thao, sinh hoạt hàng ngày cũng có nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ.

Từ những nguyên nhân trên, các đốt sống cổ dễ bị tổn thương, suy yếu, lâu dần sẽ hình thành quá trình thoái hóa ở đốt sống cổ.

Xem thêm: Thoái hóa khớp ngón tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Những Ai Có Nguy Cơ Bị Thoái Hóa Đốt Sống Cổ?

Các số liệu thống kê cho thấy, tỷ lệ nam nữ bị thoái hóa đốt sống cổ là ngang nhau. Những người khi bước vào độ tuổi 40 sẽ có nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ cao hơn do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể gây ra những thay đổi tiêu cực tại khớp cổ.

Tuy nhiên, hiện nay tỷ lệ người bị thoái hóa đốt sống cổ đang có xu hướng trẻ hóa với những người trong độ tuổi từ 25-30 tuổi bởi những nguyên nhân như thói quen sinh hoạt, lao động thiếu khoa học.

Những yếu tố làm gia tăng nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ cần phải kể đến nhiều nhất là:

• Hoạt động sai tư thế, thường xuyên ngồi một chỗ trong thời gian dài.
• Ít vận động và luyện tập thể thao
• Chế độ ăn uống không khoa học, không bổ sung đủ các chất như canxi, magie, vitamin D.
• Tiền sử bị chấn thương hoặc phẫu thuật vùng cổ.
• Đặc thù công việc, mang vác nặng gây áp lực lên vùng cổ, hay tiếp xúc với những rung chấn mạnh (lái xe)
• Lạm dụng thuốc lá và các chất kích thích như bia, rượu, đồ uống có ga – cồn.
• Thừa cân, béo phì
• Thường xuyên căng thẳng, stress, áp lực tinh thần
• Tiền sử gia đình có người bị thoái hóa đốt sống cổ.

Các Triệu Chứng Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Dễ Nhận Biết Nhất

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý xương khớp mãn tính diễn ra thầm lặng. Vì vậy, trong suốt thời gian đầu, hầu hết người bị thoái hóa đốt sống cổ không phát hiện ra bất cứ triệu chứng bất thường nào. Khi bệnh tiến triển đến giai đoạn nặng, các triệu chứng mới bắt đầu xuất hiện. Người bệnh sẽ cảm thấy vùng cổ thường xuyên có cảm giác đau nhức, tê mỏi và nhức nhối rất khó chịu. Một số triệu chứng phổ biến thường gặp nhất là:

• Cứng cổ, khó di chuyển hay vận động cổ vào buổi sáng khi ngủ dậy.
• Ê ẩm vùng gáy, đau đầu hoặc đau nửa đầu khi nằm không đúng tư thế hay nằm lâu một chỗ.
• Triệu chứng đau nhức vùng cổ gia tăng khi thời tiết thay đổi hoặc khi căng thẳng.
• Khi hoạt động sẽ phát ra tiếng kêu lục cục ở vùng khớp cổ.
• Cơn đau nhức lan tỏa từ đốt sống cổ xuống vùng vai gáy và hai bên cánh tay.
• Hay bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, rối loạn tiền đình, mất ngủ.

Tùy theo mức độ thoái hóa đốt sống cổ ở mỗi người mà sẽ có những triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, khi thấy có biểu hiện đau kéo dài bất thường ở vùng cổ vai gáy thì người bệnh nên tiến hành thăm khám sớm để được chẩn đoán và chữa trị kịp thời.

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Có Nguy Hiểm Không?

Thoái hóa đốt sống cổ tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh, nhưng nếu kéo dài, đốt sống cổ bị thoái hóa sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.

Ảnh hưởng đến sức khỏe

Thoái hóa đốt sống cổ có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe của người bệnh. Chẳng hạn như hội chứng chèn ép tủy, cổ, rối loạn thực vật, rối loạn cảm giác tứ chi… Một số biến chứng mà người bệnh có thể gặp phải như:

• Đau dọc từ bả vai xuống đến cánh tay, một hoặc cả hai bên.
• Chèn ép các động mạch đốt sống gây đau đầu, chóng mặt.
• Gây rối loạn tiền đình, người bệnh có biểu hiện buồn nôn, đau đầu, chóng mặt
• Đau nửa đầu, gây mất ngủ
• Gây thiếu máu não, đột quỵ.

Ảnh hưởng đến cuộc sống

Thoái hóa đốt sống cổ gây ra những cơn đau triền miên và kéo dài dai dẳng. Từ đó, dẫn đến những di chứng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người bệnh như:

• Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ: Những cơn đau mỏi vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ gây ra khiến người bệnh cảm thấy đau nhức khó chịu, khó đi vào giấc ngủ, thức dậy giữa chừng và khó ngủ lại.

• Gặp khó khăn khi vận động: Tình trạng đau cứng cổ vào buổi sáng khi thức dậy, tê mỏi hai bên cánh tay do thoái hóa đốt sống cổ gây ra khiến người bệnh gặp khó khăn khi cử động, hoặc làm các công việc sinh hoạt hàng ngày, ngẩng lên cúi xuống phải cố hết sức mới thực hiện được.

• Suy giảm hiệu suất công việc: Thoái hóa đốt sống cổ gây chèn ép thần kinh và mạch máu, khiến cho người bệnh thiếu tập trung trong công việc, lúc nhớ lúc quên.

Tinh thần mệt mỏi: Những cơn đau nhức cổ vai gáy kéo dài làm cho người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi và căng thẳng, thiếu ngủ hoặc thèm ngủ.

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Điều Trị Như Thế Nào?

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ muốn đạt hiệu quả cần dựa vào mức độ tổn thương do thoái hóa gây ra. Hiện nay, vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm tình trạng thoái hóa đốt sống cổ nên mục tiêu của việc điều trị là giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do thoái hóa gây ra. Đồng thời, giúp giảm đau, ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn lên các dây thần kinh và tủy sống. Từ đó, ngăn chặn và làm chậm quá trình thoái hóa tiến triển.

Phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y chữa trị thoái hóa đốt sống cổ có rất nhiều loại khác nhau. Sau khi thăm khám và chẩn đoán, bác sĩ sẽ chỉ định và kê đơn một số loại thuốc phù hợp giúp người bệnh thoát khỏi cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ gây ra. Đồng thời giúp kiểm soát bệnh hiệu quả. 

Một số loại thuốc được sử dụng phổ biến trong việc hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ cần phải kể đến như:

• Thuốc chống viêm, giảm đau không steroid (NSAID): Chống viêm và giảm đau là mục tiêu đầu tiên cần thực hiện khi điều trị thoái hóa đốt sống cổ.

Một số loại thuốc chống viêm, giảm đau không steroid thông dụng nhất như là Ibuprofen, Naproxen, Piroxicam, Celecoxib, Etoricoxib, Diclofenac, Meloxicam, Tenoxicam… Tùy theo mức độ thoái hóa và đau nhức của mỗi người, bác sĩ sẽ chỉ định liều lượng phù hợp. Việc lạm dụng, sử dụng thuốc với liều cao trong thời gian dài liên tục hoặc dùng thuốc không đúng cách có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe, chức năng gan, thận, dạ dày. Do đó, việc lựa chọn và sử dụng các loại thuốc chống viêm, giảm đau không steroid cần được sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, dựa vào tình trạng sức khỏe, khả năng đáp ứng với thuốc và các bệnh kèm theo.

• Thuốc giãn cơ: Cyclobenzaprine và một số loại thuốc giãn cơ khác có tác dụng làm giảm sự co cứng cơ. Từ đó, giúp giảm đau và cải thiện triệu chứng và khả năng vận động.

• Thuốc Corticosteroid: Corticosteroid là thuốc giảm đau được chỉ định sử dụng cho những trường hợp bị đau nặng. Thuốc có khả năng cải thiện cơn đau nhanh chóng và hiệu quả. 

• Thuốc chống động kinh: Pregabalin (Lyrica) và Gabapentin (Thần kinh, Horizant) thường được bác sĩ chỉ định để cải thiện tình trạng đau nhức cho người bị thoái hóa đốt sống cổ xuất hiện tại những dây thần kinh bị tổn thương.

• Thuốc chống trầm cảm: Một số loại thuốc chống trầm cảm Fluoxetine (Prozac và Sarafem), Sertraline(Zoloft), Escitalopram (Lexapro), Paroxetine (Paxil, Pexeva và Britorelle),… có khả năng cải thiện tốt tình trạng đau nhức vùng cổ do thoái hóa đốt sống cổ gây ra. Ngoài ra, thuốc còn có tác dụng an thần, giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ.

Vật lý trị liệu điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Việc áp dụng một số bài tập vật lý trị liệu dưới sự hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp người bị thoái hóa đốt sống cổ tăng cường và kéo dài sức cơ ở vùng cổ vai gáy.

Các triệu chứng có thể thuyên giảm với các bài tập và giãn cơ cụ thể. Vật lý trị liệu tập trung vào việc kéo căng, tăng cường cơ bắp và cải thiện tư thế. Phương pháp này nhằm hạn chế tình trạng co cứng đốt sống cổ, tăng cường lưu thông máu đến vùng cổ vai gáy.

Đặc biệt, khi thực hiện các bài tập kéo giãn, xoa bóp vùng cổ vai gáy, diện chẩn dẫn thuốc sẽ giúp giảm nhanh mức độ nghiêm trọng của tình trạng thoái hóa và giảm tần suất cơn đau một cách hiệu quả.

Xem thêm: BỆNH THOÁI HÓA KHỚP

Phẫu thuật điều trị thoái hóa đốt sống cổ 

Phẫu thuật là phương pháp chữa trị thoái hóa đốt sống cổ cuối cùng mà bác sĩ chỉ định áp dụng cho bệnh nhân khi các phương pháp bảo tồn không đáp ứng hiệu quả. Người bệnh có những dấu hiệu tê yếu cánh tay, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ…ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng hoạt động. Việc thực hiện phương pháp phẫu thuật sẽ giúp giải phóng tình trạng chèn ép rễ thần kinh tủy sống.

Các phương pháp phẫu thuật điều trị thoái hóa đốt sống cổ thường được sử dụng: 

• Phẫu thuật loại bỏ gai cột sống hoặc một phần của đốt sống
• Phẫu thuật loại bỏ xương hoặc đĩa đệm bị thoát vị
• Phẫu thuật cắt ghép phần cứng và xương để hợp nhất một phần của đốt sống cổ.

Ưu điểm: Phẫu thuật điều trị thoái hóa đốt sống cổ giúp giải quyết nhanh tình trạng đau nhức và các triệu chứng khó chịu mà người bệnh đang gặp phải như gai xương, thoát vị đĩa đệm, giúp giải phóng tình trạng chèn ép rễ thần kinh, tăng cường lưu thông máu.

Nhược điểm: Gây đau và chảy máu, dễ bị nhiễm trùng vết mổ, thời gian hồi phục lâu, rủi ro lớn khi gây mê và chi phí chữa bệnh cao. Bên cạnh đó, người bệnh còn có nguy cơ bị tổn thương dây thần kinh và rễ thần kinh, tổn thương khí quản – thực quản – thanh quản, tổn thương mạch cảnh hoặc động mạch đốt sống.

Xem thêm: Kiện Cốt Vương Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông y

Theo Y học cổ truyền, nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ là do cơ thể bị phong, hàn thấp xâm nhập khi sức khỏe suy yếu và khu trú tại xương khớp, gân cơ khiến các kinh mạch bị bế tắc, khí huyết kém lưu thông gây đau nhức, tê bì, nhức mỏi, cản trở vận động.

Y học cổ truyền điều trị thoái hóa cột sống cổ theo gốc bệnh sinh, tức là dùng phép trị loại bỏ bệnh từ gốc đến ngọn. Đồng thời, tập trung bồi bổ cơ thể, phục hồi xương khớp giúp cột sống vận động linh hoạt hơn, duy trì hiệu quả lâu dài và ổn định. Trong đó:

• Bài thuốc đông y chữa thoái hóa đốt sống cổ: thường được bào chế dưới dạng thuốc uống và thuốc xoa bóp hoặc thuốc đắp ngoài da với 100% là thảo dược tự nhiên nên tuyệt đối an toàn và lành tính, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe của người sử dụng. Thuốc uống có tác dụng bồi bổ cơ thể và chữa trị bệnh từ bên trong. Thuốc xoa bóp hay thuốc đắp có tác dụng chữa bệnh bên ngoài. 

• Châm cứu chữa thoái hóa đốt sống cổ: Sử dụng kim châm cứu tác động vào các huyệt vị vùng cổ vai gáy và các huyệt đạo liên đới khác nhằm mục đích thông kinh hoạt lạc, tăng cường lưu thông máu và giảm đau nhanh chóng.

• Xoa bóp bấm huyệt: Sử dụng các kỹ thuật day, ấn, miết, vỗ, xoa, bóp… tác động lên da, cơ, thần kinh, mạch máu… Điều này giúp làm mềm và giãn cơ, cải thiện tình trạng co cứng cơ. Đồng thời giảm đau và giúp người bệnh thư giãn hiệu quả.

Phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ được đánh giá là an toàn hiệu quả nhưng có tác dụng chậm nên người bệnh cần phải kiên trì và thực hiện nghiêm túc theo sự chỉ định của chuyên gia, mới thực sự mang lại hiệu quả như mong muốn.

Kiện Cốt Vương Giải Pháp Toàn Diện Cho Người Bị Thoái Hóa Đốt Sống Cổ

Viên xương khớp Kiện Cốt Vương được đánh giá là giải pháp mới, toàn diện và tối ưu với tác dụng vượt trội giúp tăng cường vận động khớp và giảm đau khớp nhanh chóng hơn các thảo dược thông thường.

Kiện Cốt Vương được nghiên cứu và bào chế từ sự kết hợp của các vị thuốc cổ truyền quý hiếm. Trong đó, điển hình là:

• Chiết xuất quả Chiêu Liêu AyuFlex^®, sở hữu 5 công dụng: Chống viêm, giảm đau, tăng cường sản xuất dịch khớp, tăng sản sinh Collagen và giúp khớp vận động linh hoạt.

• Cao Kiện Cốt 8-BoneCare^CVI Extract là hỗn hợp cao sấy phun được chiết xuất từ 8 vị dược liệu cổ truyền Thiên niên kiện, dây đau xương, Hy thiêm, Độc hoạt, Thổ phục linh, Xuyên khung, Ngưu tất bắc, Kê huyết đằng… thường dùng trong mục đích điều trị các bệnh lý xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống lưng, thoái hóa khớp gối.

• Chiết xuất AyuFlex^®, cao Kiện cốt 8-BoneCare^CVI Extract khi kết hợp với chiết xuất từ cây Móng quỷ, Nhũ hương, Bromelain (enzyme có nhiều trong quả dứa) giúp làm tăng hiệu quả chống viêm, giảm đau khớp, ngăn chặn quá trình thoái hóa sụn khớp. Giúp nâng cao chính khí, mạnh gân cốt, từng bước phục hồi gân, xương khớp, mạnh cốt tủy, làm chậm quá trình thoái hóa cột sống lưng hiệu quả.

Sự kết hợp giữa các hoạt chất chọn lọc từ thảo dược tự nhiên có trong viên uống Kiện Cốt Vương tạo thành cơ chế Tứ Trụ, thực hiện nhiệm vụ: 

• Hỗ trợ giảm nhanh triệu chứng viêm, đau
• Tái tạo và phục hồi sụn khớp, tăng sản sinh dịch khớp giúp khớp vận động linh hoạt.
• Ngăn chặn và làm chậm quá trình thoái hóa cột sống lưng.
• Tăng cường sức khỏe xương khớp từ bên trong.

Kiện Cốt Vương phù hợp với người bị thoái hóa đốt sống cổ nhờ tác động trực tiếp vào căn nguyên gây thoái hóa. Bên cạnh đó, việc thúc đẩy quá trình sản sinh dịch nhầy giúp đốt sống cổ vận động trơn tru, linh hoạt phục hồi chức năng vận động và ngăn chặn thoái hóa tiến triển.

Làm nên hiệu quả của phương thuốc Kiện Cốt Vương là sự góp mặt của hàng chục vị thuốc xương khớp tốt nhất. Một số chủ dược là bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và phát hiện và nghiên cứu, kiểm nghiệm lâm sàng một cách khoa học và bài bản. Cho nên hiệu quả chữa bệnh được CAM KẾT bởi uy tín, hiệu quả và sự tin dùng của đông đảo khách hàng.

Sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, Kiện Cốt Vương được các chuyên gia xương khớp đánh giá cao, nhiều người nổi tiếng tin dùng và sử dụng. Cho đến nay, Kiện Cốt Vương đã trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu trong mỗi gia đình và là giải pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp Hiệu quả – An toàn – Toàn diện.