Thoái hóa khớp ngón tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Thoái hóa khớp ngón tay được cho là căn bệnh của tuổi già và sự lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người trẻ bị thoái hóa khớp ngón tay do rất nhiều nguyên nhân như chấn thương, thừa cân béo phì, hoặc do gen di truyền. Cùng Kiện Cốt Vương tìm hiểu về căn bệnh này qua bài viết dưới đây.

Thoái Hóa Khớp Ngón Tay Là Gì?

Thoái hóa khớp ngón tay là tình trạng xương dưới sụn, khớp ngón tay, bàn tay bị viêm và mài mòn. Tình trạng này gây cứng khớp, khó vận động dẫn đến các cơn đau nhức nghiêm trọng. Đặc biệt, khi bị thoái hóa nặng, đầu xương tại các khớp ngón tay sẽ cọ xát vào nhau gây đau và biến dạng khớp.

Tình trạng thoái hóa khớp ngón tay có thể xảy ra ở bất cứ khớp nào trên bàn tay. Khi các khớp ở ngón tay bị sưng viêm do lớp sụn bao bọc đầu khớp bị bào mòn sẽ dẫn đến thoái hóa. Bệnh diễn ra thầm lặng trong nhiều năm nên mọi người rất khó để phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh. Khi xuất hiện triệu chứng đau và cứng khớp thì tình trạng thoái hóa khớp ngón tay đã ở giai đoạn nặng. Do đó, việc điều trị thoái hóa khớp ngón tay khá tốn kém và phức tạp.

Xem thêm: Bệnh viêm khớp dạng thấp có chữa khỏi được không?

Các Dấu Hiệu Nhận Biết Thoái Hóa Khớp Ngón Tay

Một số dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp ngón tay mọi người cần đặc biệt chú ý:

• Đau khớp

Đây là dấu hiệu phổ biến dễ nhận biết nhất của tình trạng thoái hóa khớp ngón tay. Ở giai đoạn đầu, người bệnh thường có biểu hiện đau âm ỉ và nhức tại khớp ngón tay.

Theo thời gian, các cơn đau ở khớp ngón tay càng trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài liên tục. Người bệnh thường cảm thấy đau nhói, khó thực hiện các thao tác như cong gập ngón tay, cầm nắm đồ vật trong tay. Ngoài ra, các cơn đau khớp ngón tay còn trở nặng hơn khi thời tiết thay đổi hoặc khi hoạt động ở một khớp lặp đi lặp lại nhiều lần.

• Cứng khớp

Các khớp ngón tay khi bị thoái hóa sẽ khó cử động hơn bình thường, tình trạng cứng khớp làm cho người bệnh không thể uốn cong, gập hay duỗi các ngón tay và thường gặp vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Triệu chứng cứng khớp thường sẽ được cải thiện sau khi thực hiện các động tác xoa bóp ngón tay trong vòng vài phút. Nguyên nhân gây cứng khớp khi bị thoái hóa khớp ngón tay được xác định là do sụn khớp bị tổn thương khiến quá trình tiết dịch nhầy bôi trơn bị giảm mạnh gây khô và cứng khớp.

• Phát ra tiếng kêu lục cục

thoái hóa khớp ngón tay gây khô khớp có thể nghe thấy tiếng kêu lục cục tại khớp do các đầu xương ma sát ở khớp nơi sụn khớp bị thoái hóa.

• Khớp bị sưng, đỏ

Thoái hóa khớp gây kích thích các phản ứng viêm dẫn đến sưng tấy, đỏ tại khớp. Lớp da bên ngoài khớp mỏng và bóng hơn, ấn nhẹ tay sẽ cảm thấy đau.

• Dị dạng khớp

Tình trạng thoái hóa khớp ngón tay khi chuyển sang giai đoạn nặng có thể hình thành các khối xương to và cứng, phình to xung quanh khớp ngón tay, gây biến dạng khớp. Triệu chứng này có thể nhìn thấy bằng mắt thường hoặc cảm nhận được khi chạm vào.

• Nóng ran, hạn chế khả năng vận động

Khi bị thoái hóa khớp ngón tay, người bệnh có cảm giác nóng ran tại khớp, đặc biệt là khi vận động khớp. Bên cạnh đó, thoái hóa còn làm mất đi tính linh hoạt của khớp, khiến người bệnh gặp khó khăn khi cong gập ngón tay, giảm độ bám và khó cầm nắm đồ vật.

Xem thêm: Chuyên gia giải đáp: Thoái hoá khớp gối có nên đi bộ không?

Nguyên Nhân Gây Thoái Hóa Khớp Ngón Tay Là Do Đâu?

Bất kỳ khớp nào ở ngón tay của bạn cũng có thể bị thoái hóa. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thoái hóa khớp ngón tay thường có xu hướng phát triển ở bên tay trái nhiều hơn, cho dù người bệnh thuận tay trái hay tay phải. 

Tuy nhiên, những người có xu hướng sử dụng tay thuận nhiều hơn và có sự chênh lệch rõ rệt thì thoái hóa khớp ngón tay thoái hóa khớp ngón tay sẽ ảnh hưởng đến tay thuận nhiều hơn.

Các nguyên nhân gây thoái hóa khớp ngón tay được xác định là do: 

Chấn thương

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây thoái hóa khớp ngón tay và các khớp nhỏ ở bàn tay. Do sau khi bị chấn thương, khả năng liên kết giữa các khớp xương trở nên lỏng lẻo khiến các khớp trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương.

Bên cạnh đó, chấn thương sẽ làm cho xương bị suy yếu, chịu nhiều áp lực nên làm tăng nguy cơ bị thoái hóa hơn so với bình thường. Thoái hóa khớp ngón tay thường xảy ra ở những người bị gãy xương, trật khớp.

Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác

Khi tuổi càng cao thì quá trình lão hóa trên cơ thể càng diễn ra nhanh hơn. Thoái hóa xương khớp là bệnh thường gặp ở những người trong độ tuổi trung niên, tức là từ sau 45 tuổi trở lên. 

Lúc này, lượng máu đi nuôi dưỡng vùng khớp bị giảm dần, bao khớp bị thiếu chất dịch nhầy, dịch khớp bị khô. Tình trạng này làm tăng sự ma sát giữa các đầu xương, sụn bị bào mòn va chạm vào nhau gây đau và làm hình thành các gai xương tại khớp.

Tính chất công việc

Những người thường sử dụng khớp ngón tay và bàn tay khi làm việc sẽ dễ bị thoái hóa khớp ngón tay nhiều hơn. Tình trạng thoái hóa thường gặp ở bên tay làm việc, vận động nhiều hơn. Khi bị thoái hóa khớp ngón tay, bên tay thuận thường có biểu hiện nghiêm trọng hơn.

Với những người bị viêm khớp dạng thấp thì tình trạng thoái hóa khớp ngón tay chiếm tỷ lệ cao hơn so với những vị trí khác trên cơ thể.

Thiếu canxi

Không cung cấp đủ canxi cho cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây thoái xương khớp ở nhiều người. Lượng canxi không đủ nhu cầu tiêu thụ của cơ thể sẽ ảnh hưởng đến độ chắc khỏe và mật độ của xương, sụn khiến chúng không đủ khả năng chống chọi lại với nguy cơ thoái hóa tự nhiên.

Các bệnh lý khác

Ngoài nguyên nhân chấn thương, lão hóa hay đặc trưng công việc thì tình trạng thoái hóa khớp ngón tay còn có thể do các nguyên nhân bệnh lý khác như viêm khớp dạng thấp, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa (đái tháo đường, máu nhiễm mỡ), bệnh Gout….

Đối với người cao tuổi thì nguyên nhân gây thoái hóa khớp ngón tay còn do ít hoặc lười vận động.

Xem thêm: [SỰ THẬT] Đau nhức xương khớp – dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm

Thoái Hóa Khớp Ngón Tay Có Nguy Hiểm Không?

Các trường hợp bị thoái hóa khớp ngón tay nếu không chữa trị sớm và đúng cách sẽ có nguy cơ gặp phải các biến chứng nguy hiểm như:

Biến dạng xương bàn tay

Biến chứng này thường xảy ra với những người bị thoái hóa khớp ngón tay nặng. Các khớp ngón tay thường bị phình và sưng to bởi sự hình thành của các khối xương to cứng hoặc gai xương… gây mất thẩm mỹ cho bàn tay. Bên cạnh đó, người bệnh còn bị đau đớn và gặp nhiều khó khăn khi cử động, cầm nắm đồ vật.

Tàn phế

Thoái hóa khớp ngón tay nếu chữa trị và kiểm soát không đúng cách, người bệnh có nguy cơ đối mặt với di chứng tàn phế rất cao. Các khớp ngón tay bị cứng lại và không thể cử động, thực hiện các động tác cầm nắm.

Gai xương

Sự hình thành của gai xương là hệ quả của quá trình thích ứng của cơ thể nhằm bù đắp vào những khoảng trống trong khớp. Khi gai xương xuất hiện sẽ gây chèn ép thần kinh, mạch máu dẫn đến đau nhức, người bệnh gặp nhiều khó khăn khi cử động các khớp ngón tay, bàn tay.

Viêm khớp ngón tay

Biến chứng này xảy ra sau khi người bệnh bị thoái hóa khớp ngón tay dẫn đến những tổn thương, kích hoạt phản ứng viêm quanh khớp. Nếu không chữa trị hiệu quả, tình trạng viêm khớp ngón tay có thể phát triển thành bệnh mạn tính.

Mất ngủ

Đau nhức xương khớp do thoái hóa khớp ngón tay gây ra khiến người bệnh luôn căng thẳng và cảm thấy khó chịu nên khó đi vào giấc, suy giảm chất lượng giấc ngủ. Nếu kéo dài có thể dẫn đến mất ngủ mạn tính, cơ thể suy nhược.

Ngoài ra, người bị thoái hóa khớp ngón tay còn có thể gặp phải các biến chứng nghiêm trọng khác như hoại tử xương, gãy xương, nhiễm trùng, thoái hoá gân và dây chằng quanh khớp.

Để phòng ngừa các biến chứng do thoái hóa khớp ngón tay gây ra, khi có các dấu hiệu như đau, mỏi khớp ngón tay – bàn tay, bị cứng khớp vào buổi sáng hoặc giảm khả năng vận động của khớp thì mọi người nên chủ động thăm khám sớm để được phát hiện và chữa trị kịp thời.

Các Phương Pháp Điều Trị Thoái Hóa Khớp Ngón Tay

Đối với tình trạng thoái hóa khớp ngón tay hiện có rất nhiều cách chữa trị khác nhau. Tùy theo tình trạng thoái hóa, nguyên nhân gây bệnh và điều kiện cụ thể của mỗi người mà có thể lựa chọn và áp dụng một trong các phương pháp chữa bệnh như:

Sử dụng thuốc điều trị thoái hóa khớp ngón tay

• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs)

Để kiểm soát các triệu chứng đau nhức do thoái hóa khớp ngón tay gây ra, người bệnh có thể sử dụng nhóm thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) giúp giảm đau nhức ở các khớp. Đồng thời kiểm soát và ngăn ngừa mức độ sưng viêm hiệu quả.

Tuy nhiên, các loại thuốc chống viêm không steroid chỉ được sử dụng cho những người bị thoái hóa khớp ngón tay ở mức độ bệnh từ nhẹ tới trung bình, chưa gây ra các biến chứng như gai xương, biến dạng khớp và các cơn đau khớp không quá nghiêm trọng. 

Một số loại thuốc chống viêm không steroid phổ biến cho bệnh nhân gồm:    Ibuprofen,  Naproxen, Diclofenac,…

• Thuốc giảm đau thông thường

Thuốc giảm đau thông thường như Paracetamol được chỉ định cho các trường hợp thoái hóa khớp ngón tay gây đau nhẹ, các cơn đau ngắt quãng, không nghiêm trọng. Tác dụng của thuốc giúp giảm đau, cải thiện khả năng vận động, và sự linh hoạt cho khớp.

• Thuốc chống trầm cảm ba vòng

Loại thuốc này được chỉ định sử dụng cho người bị thoái hóa khớp ngón tay gây đau nhiều, dẫn đến rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng xấu đến tâm lý và sức khỏe của người bệnh. 

Thuốc có tác dụng xoa dịu cảm giác đau nhức, giúp người bệnh thư giãn tinh thần và dễ đi vào giấc ngủ. 

Một số loại thuốc chống trầm cảm ba vòng phổ biến như Doxepin, Imipramine, Desipramine.

• Thuốc chứa Glucosamine và Chondroitin

Glucosamine và Chondroitin là các hoạt chất giúp tăng tiết dịch nhầy, tăng cường quá trình tái tạo sụn khớp. Từ đó, giúp cải thiện khả năng vận động cho xương khớp.

Thuốc chứa Glucosamine và Chondroitin được chỉ định sử dụng cho người bị thoái hóa xương khớp, trong đó, có thoái hóa khớp ngón tay. Các loại thuốc này giúp cải thiện triệu chứng bệnh, ngăn chặn thoái hóa tiến triển và đẩy nhanh tiến độ phục hồi tổn thương do thoái hóa khớp ngón tay gây nên.

• Tiêm cortisone vào khớp

Những trường hợp bị thoái hóa khớp ngón tay nặng, tình trạng đau và viêm khớp do thoái hóa gây ra không thể kiểm soát được bằng các loại thuốc nêu trên thì người bệnh có thể được chỉ định tiêm cortisone vào khớp. 

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp ngón tay bằng cách tiêm cortisone vào khớp giúp giảm viêm, giảm đau mạnh, và làm dịu cảm giác khó chịu trong thời gian nhất định.

Ngoài ra, thuốc tiêm cortisone còn giúp phục hồi chức năng cho một phần cơ bị bất động do viêm khớp, cải thiện khả năng vận động, cầm nắm cho người bệnh.

Phương Pháp Điều Trị Thoái Hóa Khớp Ngón Tay Bằng Vật Lý Trị Liệu 

Người bị thoái hóa khớp ngón tay ngoài việc sử dụng thuốc điều trị thì sẽ được yêu cầu tập các động tác vật lý trị liệu bằng dụng cụ hoặc thiết bị máy móc trị liệu phù hợp. Tùy theo tình trạng thoái hóa khớp ngón tay của mỗi người, chuyên gia vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn các bài tập tăng cường phù hợp và hiệu quả nhất.

Vật lý trị liệu chữa thoái hóa khớp ngón tay có tác dụng duy trì khả năng hoạt động của các khớp ngón tay, bàn tay. Đồng thời, giúp kiểm soát cơn đau, hạn chế nguy cơ gây cứng khớp.

Việc tập vật lý trị liệu đều đặn mỗi ngày sẽ giúp người bệnh tăng cường sức mạnh cơ bắp, ổn định cấu trúc khớp và mô mềm, tăng dần khả năng vận động của khớp ngón tay, bàn tay, dễ cầm nắm đồ vật hơn.

Các biện pháp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp ngón tay tại nhà

Để cải thiện các triệu chứng khó chịu do thoái hóa khớp ngón tay gây ra, người bệnh có thể áp dụng một số cách chữa trị bệnh tại nhà như:

• Chườm nóng: Sử dụng túi chườm, khăn ấm chườm vào vùng khớp bị thoái hóa, đau nhức có tác dụng giảm đau hiệu quả. Nhiệt độ ấm nóng giúp kích thích và tăng cường lưu thông máu, thư giãn mô mềm, giảm sưng đỏ tại khớp. Từ đó tăng tiến độ phục hồi tổn thương do thoái hóa.

Người bệnh có thể sử dụng túi chườm, khăn ấm hoặc chai thủy tinh đựng nước ấm chườm trực tiếp lên vùng bị đau nhức. Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần, mỗi lần 15-20 phút sẽ có hiệu quả giảm đau rất tốt.

• Chườm lạnh: Sử dụng khăn lạnh hoặc gói 1 ít viên đá lạnh vào khăn mềm rồi chườm trực tiếp lên vùng bị đau. Có thể thực hiện xen kẽ giữa chườm nóng và lạnh, giúp giảm đau và giảm sưng viêm tại các khớp bị thoái hóa.

• Nghỉ ngơi, tránh vận động quá sức: khi bị đau nhức các khớp ngón tay do thoái hóa gây ra, người bệnh cần chú ý dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý và tránh vận động khớp quá nhiều. Sau khi cơn đau thuyên giảm, có thể duy trì các động tác nhẹ nhàng để tránh các hoạt động mạnh làm tổn thương đến khớp.

• Sử dụng nẹp ngón tay: Trong thời gian điều trị thoái hóa khớp ngón tay, người bệnh nên sử dụng nẹp ngón tay hoặc băng chun để cố định phần khớp bị tổn thương. Biện pháp này giúp giảm đau, hạn chế các hoạt động gây ảnh hưởng đến khớp và giúp cho các tổn thương bên trong nhanh phục hồi hơn, ngăn ngừa tình trạng biến dạng khớp.

• Duy trì chế độ tập luyện khoa học: Song song với quá trình điều trị thoái hóa khớp ngón tay, người bệnh cần có chế độ tập luyện phù hợp giúp duy trì các hoạt động và sự linh hoạt cho khớp ngón tay.

Người bị thoái hóa khớp ngón tay nên luyện tập các động tác nắm tay, uốn cong ngón tay, thực hiện liên tục mỗi ngày để giúp tăng hiệu quả chữa bệnh.

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị thoái hóa khớp ngón tay. Một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp giảm sưng viêm, kiểm soát tốt tình trạng thoái hóa khớp ngón tay và hỗ trợ phục hồi những tổn thương do thoái hóa gây ra.

Trong quá trình điều trị thoái hóa khớp ngón tay, người bệnh nên duy trì chế độ ăn uống giàu canxi, magie, phốt pho, vitamin A, C, D, E, axit béo Omega-3 có nhiều trong thịt, trứng, sữa, rau củ, hoa quả tươi… giúp đẩy nhanh tiến độ hồi phục, giảm đau, chống viêm, chống oxy hóa, ngăn chặn thoái hóa tiến triển, tăng mật độ xương, ổn định khớp, giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương.

Phương pháp phẫu thuật điều trị thoái hóa khớp ngón tay

Khi các phương pháp chữa bệnh trên đây đều không đáp ứng và không mang lại hiệu quả. Người bệnh có nguy cơ xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng hay hoại tử xương, gãy xương thì các bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để kiểm soát tình trạng bệnh.

Tùy theo mức độ thoái hóa và ảnh hưởng của bệnh, bác sĩ có thể áp dụng phương án phẫu thuật như:

• Phẫu thuật cấy ghép khớp
• Phẫu thuật thay khớp nhân tạo

Phẫu thuật điều trị thoái hóa khớp ngón tay là lựa chọn cuối cùng bác sĩ áp dụng để chữa trị cho bệnh nhân bởi phương pháp này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ rủi ro, nhiễm trùng sau phẫu thuật, thời gian hồi phục chậm, gây đau nhiều và tốn kém chi phí chữa bệnh. Do đó, người bệnh nên trao đổi kỹ với bác sĩ để cân nhắc về những lợi ích và rủi ro trước khi chữa trị.

Kiện Cốt Vương Hướng Đi Mới Toàn Diện Cho Người Mắc Bệnh Thoái Hóa Khớp

Thực tế, thuốc giảm đau, chống viêm chỉ có tác dụng tạm thời, giúp xoa dịu cơn đau tạm thời, trong khi nguồn gốc gây đau vẫn âm thầm phát triển bên trong khớp. 

Do đó, để kiểm soát quá trình thoái hóa khớp ngón tay, bạn nên bổ sung các hoạt chất từ thiên nhiên có khả năng ngăn chặn những tác động của thoái hóa. 

Kiện Cốt Vương chính là giải pháp giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp ngón tay được giới chuyên gia khuyên dùng. Với sự kết hợp hài hòa giữa các tinh chất quý từ thiên nhiên như:

AyuFlex^® chiết xuất từ quả Chiêu Liêu, cao Kiện Cốt 8-BoneCare^CVI Extract. Kết hợp với các loại thảo dược đông y như Móng Quỷ, Nhũ Hương, Bromelain (Enzyme có nhiều trong quả dứa)… tạo ra cơ chế tác động chuyên biệt, đánh trúng vào cơ chế sinh bệnh: 

• Ngăn chặn quá trình gây thoái hóa khớp ngón tay, bảo vệ tế bào xương chắc khỏe từ bên trong.
• Giảm hoạt động của các yếu tố gây viêm, ngăn chặn thoái hóa tiến triển, hỗ trợ giảm đau, giúp khớp cử động trơn tru, linh hoạt.
• Kích thích các mô liên kết tại sụn khớp sản xuất collagen và aggrecan thúc đẩy quá trình tái tạo sụn khớp, xương dưới sụn, tăng cường chất lượng dịch khớp.

Tổ hợp dưỡng chất trong Kiện Cốt Vương vừa có tác dụng kiểm soát tiến trình thoái hóa, vừa giúp tái tạo sụn khớp từ đó phục hồi tổn thương và bảo vệ khớp hiệu quả, tránh được các biến chứng nguy hiểm.

Hiện nay, Kiện Cốt Vương là sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa khớp hàng đầu trên thị trường hướng đến cơ chế sinh bệnh từ sâu bên trong cơ thể, tác động trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh, loại bỏ từ gốc đến ngọn các triệu chứng của bệnh.

Kiện Cốt Vương được sử dụng cho những người bị thoái hóa xương khớp nói chung và thoái hóa khớp ngón tay nói riêng, vôi hóa cột sống, thoái hóa đốt sống, tràn dịch khớp, đau mỏi khớp gối, đau vai gáy, tê buồn tay chân…mang đến giải pháp hỗ trợ điều trị và ngăn chặn thoái hóa khớp vai an toàn và hiệu quả.  

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp cho mọi người hiểu rõ hơn về tình trạng thoái hóa khớp ngón tay là gì, đồng thời lựa chọn được cho mình phương pháp chữa bệnh hiệu quả nhất, bảo vệ an toàn sức khỏe của bản thân.

Nguồn tham khảo:

• Nghiên cứu về thoái hóa khớp ngón tay (Osteoarthritis of the fingers) (Pubmed)